Kompass für die Seele

Main
Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration
Kompass für die Seele

Kompass für die Seele

Name: Kompass für die Seele
ISBN: 9783641285319

Bas Kast

4.0 / 5.0

0 comments

How much do you like this book?

What’s the quality of the file?

Download the book for quality assessment

What’s the quality of the downloaded files?

Krisen, Stress, Zukunftsängste: Um unser psychisches Wohlbefinden ist es derzeit nicht allzu gut bestellt. In seinem neuen Buch geht Bestsellerautor Bas Kast der Frage nach, was wir selbst dafür tun können, um (wieder) in die innere Balance zu finden. Auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse und vieler Selbstversuche stellt er 10 alltagstaugliche und leicht anzuwendende Strategien vor, die gegen Alltagsstress, chronische Erschöpfung und depressive Verstimmungen helfen. Ein Kompass für alle, die nach mehr Energie, Ausgeglichenheit und Freude im Leben suchen.

Categories:

Self-Help, Relationships & Lifestyle - Personal Growth & Inspiration

Year:

2023

Publisher:

C.Bertelsmann Verlag

Language:

german

Pages:

142

ISBN 10:

3641285313