大学生健康教育教程

1 (p1): 第一章 绪论
1 (p1-1): 第一节 健康的概念和内容
1 (p1-1-1): 一、健康的概念
1 (p1-1-2): 二、健康的内容
2 (p1-2): 第二节 影响健康的因素
2 (p1-2-1): 一、环境因素
2 (p1-2-2): 二、生物学因素
2 (p1-2-3): 三、保健服务因素
2 (p1-2-4): 四、生活方式因素
3 (p1-3): 第三节 健康教育的内容和目的
3 (p1-3-1): 一、健康教育的概念
3 (p1-3-2): 二、健康教育的内容
3 (p1-3-3): 三、健康教育的目的
4 (p2): 第二章 生命活动的基本特征
4 (p2-1): 第一节 生命活动的基本形式
4 (p2-1-1): 一、新陈代谢
4 (p2-1-2): 二、兴奋性
5 (p2-1-3): 三、生殖
5 (p2-2): 第二节 生命活动的特征
5 (p2-2-1): 一、内环境与稳态
6 (p2-2-2): 二、生物节律
6 (p2-2-3): 三、人体功能活动的调节
8 (p2-3): 第三节 生命活动的自动控制原理
10 (p3): 第三章 人体结构和生理
10 (p3-1): 第一节 基本组织
10 (p3-1-1): 一、上皮组织
12 (p3-1-2): 二、结缔组织
14 (p3-1-3): 三、肌组织
15 (p3-1-4): 四、神经组织
17 (p3-2): 第二节 运动系统
17 (p3-2-1): 一、骨与骨连结
19 (p3-2-2): 二、骨骼肌
20 (p3-3): 第三节 呼吸系统
21 (p3-3-1): 一、呼吸道的结构和功能
22 (p3-3-2): 二、肺的结构和功能
23 (p3-4): 第四节 消化系统
23 (p3-4-1): 一、消化管的一般结构
25 (p3-4-2): 二、食管的结构与功能
25 (p3-4-3): 三、胃的结构与功能
25 (p3-4-4): 四、小肠的结构与功能
26 (p3-4-5): 五、大肠的结构与功能
26 (p3-4-6): 六、肝的形态与功能
27 (p3-4-7): 七、胆道系统
28 (p3-4-8): 八、胰腺的结构与功能
28 (p3-5): 第五节 脉管系统
28 (p3-5-1): 一、心血管系统的组成
29 (p3-5-2): 二、心血管系统的生理功能
30 (p3-6): 第六节 泌尿系统
30 (p3-6-1): 一、肾的结构与功能
31 (p3-6-2): 二、输尿管、膀胱和尿道的结构与功能
31 (p3-6-3): 三、尿量
31 (p3-7): 第七节 生殖系统
31 (p3-7-1): 一、男性生殖系统的组成及功能
32 (p3-7-2): 二、女性生殖系统的组成及功能
35 (p3-8): 第八节 内分泌系统
35 (p3-8-1): 一、激素的作用机制
36 (p3-8-2): 二、脑垂体的结构和功能
37 (p3-8-3): 三、甲状腺的结构和功能
37 (p3-8-4): 四、胰岛的结构和功能
37 (p3-8-5): 五、肾上腺的结构和功能
38 (p3-9): 第九节 血液
39 (p3-9-1): 一、血浆
39 (p3-9-2): 二、血细胞
39 (p3-9-3): 三、血型和输血
41 (p4): 第四章 运动生理
41 (p4-1): 第一节 运动对身体各系统的影响
42 (p4-2): 第二节 体育运动的自我检查
42 (p4-2-1): 一、主观感觉
42 (p4-2-2): 二、客观检查
42 (p4-3): 第三节 常见运动性疾病及防治
42 (p4-3-1): 一、过度疲劳
43 (p4-3-2): 二、运动性腹痛
44 (p4-3-3): 三、运动性贫血
44 (p4-3-4): 四、运动性血尿
44 (p4-3-5): 五、运动性血红蛋白尿
45 (p4-4): 第四节 体格检查
45 (p4-4-1): 一、体检的重要性
45 (p4-4-2): 二、体检项目及方法
47 (p4-4-3): 三、体格检查评估
48 (p5): 第五章 青年期的生理与心理特征
48 (p5-1): 第一节 青年期的生理特征
48 (p5-1-1): 一、人类生命阶段的划分
48 (p5-1-2): 二、青年期的基本特征
49 (p5-1-3): 三、青年期的生长发育
51 (p5-1-4): 四、青年期生理发展障碍
51 (p5-2): 第二节 青年期的心理特征
51 (p5-2-1): 一、青年期的心理发展特征
52 (p5-2-2): 二、青年期心理发展的指导原则
54 (p6): 第六章 大学生心理健康
54 (p6-1): 第一节 心理健康的概念及标准
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