やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術

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やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術

やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術

Name: やるべきことがみるみる片づく東大ドクター流やる気と集中力の引き出す技術
ISBN: 9784844374671

森田敏宏

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「すぐやる人」「必ずやる人」「効率よくやる人」に変わる脳と体のメカニズム

「やらなきゃ」「よし、やるぞ! 」と頭の中で思っていても、なかなかすぐ行動できない、集中力が続かない。
「自分はなんてダメな人なんだろう」と悩んでいませんか?
でも、安心してください。

気持ちをつかさどる脳と行動をつかさどる体のメカニズムを知れば、誰でも行動に移すためのスイッチを自在に操れるようになります。
この本を読んで追い込まれないとやらない自分にさよならしましょう。

この本では、著者が考えだした集中のコツを4つの集中メソッドとして、紹介しています。

Year:

2016

Publisher:

クロスメディア・パブリッシング(インプレス)

Language:

japanese

ISBN 10:

4844374672

ISBN 13:

9784844374671

ISBN:

B01G1H6PEA