¿Y si el secreto de la felicidad estuviera en la mente?
Alejandro González & Vanesa G. Alcolea
Libro para aprender a Meditar. La Guía más completa de meditación para principiantes: ¿Qué es meditar? ¿Cómo empezar a meditar? Técnicas de meditación Tipos de meditación Niveles de meditación Meditación para principiantes Estado de Flow Mindfulness Yoga del sonido Yoga nidra Mantras Respiración y relajación Concentración o Trataka Silencio Interior Paz interior
Year:
2016
Language:
spanish
File:
EPUB, 538 KB
IPFS:
,
spanish, 2016